Nos Formations
Compétences essentielles pour tous les métiers
Durée : 2 jours
Objectifs :
- Améliorer son aisance orale
- Structurer un discours impactant
- Gérer le trac et capter l’attention
Programme :
Jour 1 :
- Les fondamentaux de la communication orale
- Techniques de gestion du stress et du trac
- Respiration, voix et posture
- Exercices pratiques d’expression et d’aisance
Jour 2 :
- Structuration d’un discours clair et percutant
- Mise en situation filmée avec feedback collectif
- Astuces pour captiver et convaincre
- Coaching individualisé
Durée : 2 jours
Objectifs :
- S’exprimer avec clarté, impact et assurance
- Répondre de façon stratégique, même sous pression
- Affirmer sa posture, son message et maîtriser le temps de parole
Programme :
Jour 1 – Les fondamentaux du discours médiatique :
- Comprendre les attentes des médias
- Anticiper les pièges et cadrer une interview
- Construire un message clé clair et mémorisable
- Ateliers posture, voix, regard caméra
Jour 2 – Mise en pratique & simulations filmées :
- Interviews face caméra (TV, radio, live)
- Réactions en situation de crise
- Débriefings personnalisés et analyse vidéo
- Conseils concrets
Durée : 4 jours
Objectifs :
- Explorer les outils IA métier
- Automatiser avec l’IA
- Intégrer les enjeux juridiques et éthiques
Programme :
- Jour 1 : Panorama outils IA
- Jour 2 : Automatisation & prompting
- Jour 3 : Ateliers pratiques par secteur
- Jour 4 : RGPD & éthique
Durée : 3 jours
Objectifs :
- Améliorer son image professionnelle
- Travailler la posture, la voix, la tenue et la cohérence globale
- Développer une communication alignée avec ses valeurs et objectifs
Programme :
- Jour 1 : Diagnostic image et posture
- Jour 2 : Harmonisation image / discours / contexte
- Jour 3 : Coaching individuel filmé, retours et ajustements
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Aider les professionnels indépendants à structurer et fluidifier leurs méthodes de travail pour gagner en efficacité, mieux collaborer à distance, et livrer des projets de manière plus fluide et fiable.
Programme :
- Jour 1 : Organisation & outils
- Jour 2 : Collaboration à distance
- Jour 3 : Optimisation des livrables
- Jour 4 : Anticipation des imprévus
- Jour 5 : Revue des pratiques
Durée : 2 jours
Objectifs :
- Communiquer à l’oral en contexte pro
- Participer à des réunions, présentations
- Acquérir un vocabulaire spécifique
Programme :
- Jour 1 : Diagnostic & révision
- Jour 2 : Pitch & storytelling
- Jour 3 : Réunions & négociations
- Jour 4 : Vocabulaire ciblé
- Jour 5 : Mises en situation
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Structurer une idée en projet viable
- Développer un pitch convaincant
- Identifier les opportunités de subventions
Programme :
- Jour 1 : Brainstorming créatif
- Jour 2 : Structuration & écriture
- Jour 3 : Financements (subventions, crowdfunding)
- Jour 4 : Pitchs & feedbacks
- Jour 5 : Présentation devant un panel fictif
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Développer son leadership
- Acquérir des outils concrets de management
- Savoir motiver, recadrer et accompagner
Programme :
- Jour 1 : Postures managériales et styles de management
- Jour 2 : Communication efficace et assertivité
- Jour 3 : Gestion des conflits, cohésion d’équipe
- Jour 4 : Organisation, pilotage de projets
- Jour 5 : Coaching personnalisé
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Optimiser les visios pro
Programme :
- Jour 1 : Plateformes & paramétrages
- Jour 2 : Techniques avancées
- Jour 3 : Qualité son/image
- Jour 4 : Organisation d’un live
- Jour 5 : Simulation & feedback
Créer, produire et diffuser des contenus médias et digitaux
Durée : 2 jours ou +
Objectifs :
- Comprendre les spécificités des plateformes sociales
- Créer et publier du contenu adapté
- Développer une stratégie de visibilité
Programme :
Jour 1 :
- Présentation des plateformes : formats, algorithmes
- Création de profils attractifs
- Fonctionnalités clés : réels, hashtags
- Bonnes pratiques
Jour 2 :
- Réalisation de contenus courts
- Techniques pour augmenter la portée
- Outils de planification & analyse
- Fidélisation de la communauté
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Permettre aux participants de maîtriser les techniques de tournage avec un iPhone (ou smartphone équivalent) afin de réaliser des vidéos professionnelles, optimisées pour le web ou les réseaux sociaux.
Programme :
- Jour 1 : Matériel, réglages
- Jour 2 : Prise de vue avancée
- Jour 3 : Accessoires et apps
- Jour 4 : Atelier terrain
- Jour 5 : Retours personnalisés
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Maîtriser les outils de visioconférence professionnels (Zoom, Microsoft Teams, Google Meet) pour animer des réunions, webinaires ou événements live de manière fluide, engageante et techniquement irréprochable.
Programme :
- Jour 1 : Matériel & config
- Jour 2 : Régie vidéo, coordination
- Jour 3 : Son, lumière, plateau
- Jour 4 : Entraînement réel
- Jour 5 : Débriefing & optimisation
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Comprendre les responsabilités du régisseur
- Organiser, coordonner, sécuriser un événement
- Gérer équipes, logistique et imprévus
Programme :
- Jour 1 : Organisation événementielle
- Jour 2 : Logistique & technique
- Jour 3 : Normes & sécurité
- Jour 4 : Mise en situation / cas pratiques
- Jour 5 : Simulation & débrief final
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Acquérir une autonomie complète dans le montage vidéo, de l’import des rushs à l’export final, en utilisant les principaux logiciels de montage sur Mac ou mobile (iMovie, Adobe Premiere Rush, Final Cut Pro…).
Programme :
- Jour 1 : Présentation des outils
- Jour 2 : Découpe, transitions, titres
- Jour 3 : Son et audio
- Jour 4 : Effets et narration
- Jour 5 : Réalisation complète
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Acquérir une compréhension globale des expositions immersives, de leurs enjeux artistiques et techniques, et savoir amorcer un projet immersif en tenant compte de l’expérience du public, des technologies disponibles et des contraintes de production.
Programme :
- Jour 1 : Comprendre les expositions immersives
- Jour 2 : Composantes d’une expérience immersive
- Jour 3 : Technologies & outils
- Jour 4 : Concevoir une intention immersive
- Jour 5 : Présentation & retours critiques
Durée : 5 jours
Objectifs pédagogiques
- Maîtriser toutes les étapes clés du développement à la livraison d’un projet audiovisuel.
- Acquérir les outils spécifiques pour piloter un projet audiovisuel (planning, budget, équipe, matériel).
- Savoir présenter, pitcher et valoriser un projet audiovisuel auprès des financeurs et partenaires.
Programme :
- Jour 1 : De l’idée à l’écriture du scénario
- Jour 2 : Organisation du tournage et gestion des ressources
- Jour 3 : Budget et financement de projets audiovisuels
- Jour 4 : Post-production et stratégie de diffusion
- Jour 5 : Présentation et valorisation du projet

Évoluer dans l’écosystème des médias
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Apprendre à concevoir des récits visuels captivants, en combinant techniques d’écriture, choix esthétiques et montage pour renforcer l’impact des vidéos ou contenus multimédias.
Programme :
- Jour 1 : Bases du storytelling
- Jour 2 : Études de cas
- Jour 3 : Histoires en images
- Jour 4 : Montage narratif
- Jour 5 : Présentation de projets
Durée : 5 jours
Objectifs :
- Permettre aux participants de comprendre, analyser et négocier les contrats liés à la production et à la distribution de contenus (films, vidéos, œuvres multimédia, podcasts, etc.), afin de sécuriser juridiquement leurs projets et collaborations.
Programme :
- Jour 1 : Structure des contrats
- Jour 2 : Analyse des clauses
- Jour 3 : Cas pratiques
- Jour 4 : Négociation
- Jour 5 : Simulations
Masterclass
Masterclass sur demande
- Intervenants experts : animateurs TV, chefs cuisiniers renommés, chefs d’entreprise, influenceurs, etc.
- Thématiques sur mesure selon besoins du client.
- Formats flexibles : 3h, 1 journée, ou série de sessions courtes.
- Idéal pour booster la créativité, leadership, communication, et savoir-faire métier.
- Tarifs variables selon la notoriété et expertise des intervenants.


